Anda sedang mencari ide resep low calorie spaghetti with cream cheese sauce (less than 300 kcal) yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal low calorie spaghetti with cream cheese sauce (less than 300 kcal) yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari low calorie spaghetti with cream cheese sauce (less than 300 kcal), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan low calorie spaghetti with cream cheese sauce (less than 300 kcal) enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat low calorie spaghetti with cream cheese sauce (less than 300 kcal) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Low Calorie Spaghetti with Cream Cheese Sauce (less than 300 kcal) menggunakan 13 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Low Calorie Spaghetti with Cream Cheese Sauce (less than 300 kcal):
- Sediakan Bumbu:
- Ambil 1 siung bawang putih iris halus
- Gunakan 1 siung bawang bombay iris kasar
- Siapkan secukupnya garam
- Siapkan secukupnya merica bubuk
- Gunakan Bahan-bahan:
- Ambil 120 gr Spaghetti gandum (148.8 kcal)
- Sediakan 7 pcs Udang (39 kcal)
- Gunakan 5 pcs Jamur champignon (46 kcal)
- Gunakan 20 gr Keju cedar (70kcal
- Ambil 1 cup Susu skim (86 kcal)
- Siapkan 2 sdm Oatmeal (76 kcal)
- Gunakan Total kalori 465.8 kcal untuk 2 porsi (hanya 232.9 kcal/porsi)
Langkah-langkah menyiapkan Low Calorie Spaghetti with Cream Cheese Sauce (less than 300 kcal):
- Panaskan air di dalam panci. Masukan 1sdm minyak sayur, garam dan merica secukupnya. Tunggu hingga mendidih
- Setelah air mendidih, masukkan pasta, dan rebus selama kurang lebih 10 menit hingga al dente, kemudian angkat letakkan di piring
- Untuk memebuat saus Cream Cheese, siapkan wajan dan panaskan 1sdm minyak sayur atau butter, masukan bawang putih, bawang bombay dan oatmeal, tumis hingga harum
- Masukan susu skim, udang dan jamur. Aduk hingga udang terlihat matang dan saus mulai mengental
- Angkat saus dan tuang ke atas spagetti yang sudah matang. Tambahkan keju parut di atasnya.
- low calorie spagetti siap dihidangkan. Bila suka, tambahkan saus pedas
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat low calorie spaghetti with cream cheese sauce (less than 300 kcal) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
