Lagi mencari inspirasi resep diet lunch box - grilled chicken with mashed potato yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal diet lunch box - grilled chicken with mashed potato yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari diet lunch box - grilled chicken with mashed potato, mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan diet lunch box - grilled chicken with mashed potato yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat diet lunch box - grilled chicken with mashed potato yang siap dikreasikan. Anda bisa menyiapkan Diet Lunch Box - Grilled Chicken With Mashed Potato memakai 15 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Diet Lunch Box - Grilled Chicken With Mashed Potato:
- Sediakan 195 gr ayam
- Gunakan 50 gr kentang
- Gunakan 50 gr ubi manis (sekalian habisin stok aja, di-skip gapapa)
- Gunakan 1 sdm fibercreme (aku bagi dua untuk kentang dan ubi manis)
- Ambil Bahan Marinasi
- Siapkan 1 sdt kecap manis Tropicana Slim
- Gunakan 1 sdt gochujjang Kikkoman
- Siapkan 1 sdt saus tiram
- Ambil 1 sdt saus teriyaki
- Ambil 3-4 siung bawang putih (cincang halus)
- Sediakan Bahan Pelengkap
- Siapkan 50 gr wortel
- Sediakan 50 gr buncis
- Siapkan secukupnya lada garam
- Sediakan biji wijen secukupnya
Langkah-langkah menyiapkan Diet Lunch Box - Grilled Chicken With Mashed Potato:
- Potong-potong ayam kecil dan tipis supaya bumbu meresap. Marinasi min 1 jam (aku marinasi semalaman)
- Matangkan ayam di teflon anti lengket, kasih air sedikit-sedikit dan diaduk supaya matangnya merata.
- Kukus kentang dan ubi kurang lebih 15-20 menit. Hancurkan hingga lembut dan campurkan masing2 dengan 1 sdt fibercreme.
- Rebus bahan pelengkap (wortel dan buncis) jangan lebih dari 5 menit ya.
- Sajikan/Taruh di kotak bekal.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan diet lunch box - grilled chicken with mashed potato yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
